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524件のブログがあります

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  • 甘い物にはご用心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-07 14:37:32.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    前回、甘いものも冬にはあまり良くないです、とお伝えしましたが、なぜだと思いますか?今回はそれを噛み砕いてみようと思います。甘味は東洋医学でいう脾にしており、少しの摂取なら…続きを見る
  • 冬はこれを食べましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-06 15:04:48.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    東洋医学の観点からみた、体を内側から温める働きがある食材をご紹介していきます。1・にんじん・かぼちゃ・ねぎ・長ねぎ・玉ねぎ・ごぼうこのような根菜類は脾胃を温める定番です。…続きを見る
  • 「やって損ない」という言説について
    プライベート
    投稿日:
    2025-12-05 11:29:52.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    ”やって損ない”からと言って”やるほどの価値がある”ではない、よなあ……と。…冒頭で言いたいことが終わってしまってますが、「これ、やって損ないよ」という主張には、損はない…続きを見る
  • 真実と詭弁について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-04 17:35:13.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    詭弁とは「真実のふりをしたもの」です。まるで正しいことを語ってる"かのように見せて"相手を扇動したり自分を守ることが目的な、都合いい理屈のことを言います。これはただ間違って…続きを見る
  • I’ll sock it to you tonight
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-03 10:39:06.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    12月にもなって本格的に冷える季節になってきました。寝る時に足が冷える、という方多いと思います。「寝る時に靴下を履くのは良くない」とは昔から聞く話ですが、調べてみると確かに…続きを見る
  • 非日常を日常に
    プライベート
    投稿日:
    2025-12-02 18:15:35.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    ギターを弾かれている患者さんとの会話、「ギターって毎日練習した方がいい?」という質問に「もちろん毎日した方がいいですよ」と私。そこに付け加えて「でも"頑張って練習しなくち…続きを見る
  • 出会い
    プライベート
    投稿日:
    2025-12-01 14:26:33.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    仕事の休憩中は琵琶湖疏水沿いをフラフラ散歩してることが多いです。意外と色んな出会いがあったりします。これはアオサギ。『君たちはどう生きるか』で出て来たやつですね。唯一の公…続きを見る
  • 大腰筋の緩め方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-30 12:08:57.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    当院に通われている方ならよく知っているお腹への施術。Youtubeで大公開しちゃいます。なぜ必要なのかの話に加えて、実際の施術の様子まで見れます。ぜひご覧ください。↓↓↓↓↓↓…続きを見る
  • 光年は時間じゃない、距離だ
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-29 10:55:40.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    私は星を見るのが好きだ。特に今の時期、冬になってくると、夜空が澄んでいてとても綺麗に見れる。これはずっと私の感覚での話だったが、大人になって調べてみるとやはり正しいようだ…続きを見る
  • 自己の支配から逃れる
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-28 12:59:11.0
    投稿者:
    安井 俊樹
    前回、脱力は大事だけど「力を抜いて」という言葉はあまり良くないかもしれない、という話をしました。今回はその続きです。では、どうすればいいか。結論から言うと”手離す”ことで…続きを見る
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