ホグシヤレオホンインベッカン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- ネイル
- まつげ・メイク
- 千葉県流山市南流山１－１－７
- JR南流山駅北口（交番口）から徒歩１分！近隣に駐車場３台分あります！（無料）
ほぐし屋レオ(LEO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-28 10:14:23.0
- もしかしてスマホと添い寝！？～電磁波対策～
- 今日は睡眠環境についてのお話。
眠る時、ついついスマホを見ながら寝落ち、、、なんてことありませんか？
出来るだけ寝る前はスマホを見ないようにしたいものですが、この時間が一番のリラックスタイム、、、という方もいらっしゃるかもしれませんね。
さて、寝落ちした翌朝、寝起きはいかがでしょうか？？
スッキリしないなー、という方は是非やってみてほしいことがあります＾＾
それは
『睡眠時だけ機内モード、あるいはWi-Fiをオフ』
にする事です！
電磁波は電気・磁気の力により振動するエネルギーであり、人体に対しても負の側面があるとされています。
電磁波は脳に直接作用することで、脳内の神経システムを刺激し、睡眠や気分に影響を及ぼすことが知られています。
【携帯電話などの電磁波が脳に与える影響】
電磁波は脳を活性化させます。携帯電話が身近にあると、常に電磁波を浴びているため、脳が常時興奮している状態となります。そのため、寝付きが悪くなったり、熟睡できなくなる場合があります。
また、電磁波が脳に直接影響することで、イライラや不安といった感情が高まります。これは、脳内で分泌されるセロトニン、メラトニンといったホルモンに影響を与えるためです。これにより、ストレスが溜まりやすくなるため、精神的な不調や健康被害が出る可能性があります。
特に寝ている間は、体のバリアも緩んでいますよね。
その分、ダイレクトに電磁波の影響を受けるとも言われています。
謎の頭痛に悩まれている方、寝ても寝ても眠い方は、Wi-Fiのルーターやスマホはなるべく頭から遠ざけて寝る、充電しながら寝ない、Wi-Fiを切る（機内モードにする）など、電磁波対策をしてみると質の良い睡眠を得られるかもしれません^ - ^
私はすっかりこれが習慣化しました。スイッチOFFという感じがして、気に入っています♪
では、また^ - ^
ほぐし屋LEO 武田
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,000
【E030/3000】ドライヘッドスパ＆デコルテ首肩オイル付♪至福の30分☆3000円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-06
-
●2024-04-07
-
●2024-04-02
-
●2024-03-05
-
●2024-01-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（6）
もっと見る
ほぐし屋レオ(LEO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【M090/9500】最新次世代まつげカール♪コスメリフトフルコース９５００円★ ¥9,500
|
|
新 規 |
【M060/5500】初回限定☆パリジェンヌラッシュリフト♪税込7100円→5500円！ ¥5,500
|
|
再 来 |
【M060/6600】リピーター様用♪パリジェンヌラッシュリフト☆7100円→6600円 ¥6,600
|
|
全 員 |
【E015/1500】ドライヘッドスパ15分1500円♪頭皮&目がお疲れの方にオススメ！ ¥1,500
|
|
全 員 |
【E030/3000】ドライヘッドスパ＆デコルテ首肩オイル付♪至福の30分☆3000円 ¥3,000
|
|
全 員 |
【B030/2200】お試しにもどうぞ♪３０分部分もみほぐし★税込２２００円！ ¥2,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
