けんこう専科整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-10-26 15:18:20.0
- 一か所の不調が体全体に影響を与えることも
運動する上で大切になるのが、全身を使いより効果的なパフォーマンスを生み出すということです。
全身の連動した運動が、「結果として」パフォーマンスにつながります。例えば、走るときは腕を振らないと速く走ることはできませんよね？
これは腕を振ることで、より効果的に足を動かすことができるからです。
当院ではこの連動する運動を施術に取り入れております。
例えば、先ほどの走ると言うことを例に上げると、太ももを痛めている選手でも直接太ももが悪いとは限りません。
腕が悪くなり腕を効果的に振ることができず、太ももに痛みがでていることがあるのです。
重要なことは痛い部分だけを施術するのではなく、身体全体の状態を整えるのが重要です。
あなたも不調から解放されたり、更にベストなパフォーマンスをしたいと思われましたら当院にご相談ください。
＃肘関節 ＃運動 ＃姿勢 ＃不調
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整体師
佐藤 悦也サトウ エツヤ
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