けんこう専科整体院のブログ
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投稿日：2025-10-25 15:24:16.0
- 坐骨神経痛
「お尻から足にかけてしびれる」「立っていると痛みが強くなる」「長く座っているのがつらい」
そんな坐骨神経痛の症状でお悩みの方が、浜松町や大門エリアでも増えています。
坐骨神経痛とは、腰から足に伸びる太い神経（坐骨神経）が、筋肉の緊張や骨格の歪みによって圧迫されることで起こる症状です。
原因は人によってさまざまですが、特に多いのが姿勢の乱れや骨盤の歪みによるものです。
デスクワークで座りっぱなしの時間が長い方や、体の片側に重心をかけて立つクセのある方は、
知らず知らずのうちに腰やお尻の筋肉が硬くなり、神経を圧迫してしまうことがあります。
けんこう専科整体院 浜松町院では、坐骨神経痛を根本から整える「姿勢改善整体」を行っています。
腰やお尻だけでなく、骨盤・背骨・股関節のバランスを調整し、神経の通りをスムーズにすることで痛みをやわらげます。
強く押したりボキボキ鳴らすような施術ではなく、体に負担をかけない優しいアプローチです。
施術後には「足のしびれが減った」「長く歩いても痛みが出にくくなった」という声も多くいただいています。
また、再発を防ぐためには日常生活の姿勢にも気をつけることが大切です。
・長時間同じ姿勢を続けない
・椅子に深く腰をかけ、背筋を伸ばす
・寝る前に軽くストレッチを行う
こうした小さな工夫で、神経への圧迫を減らし、坐骨神経痛の再発を防ぎやすくなります。
当院は浜松町駅から徒歩3分、大門駅から徒歩2分、御成門駅からもアクセス可能。
お仕事帰りや休日にも通いやすい立地です。
「しびれや痛みで仕事や生活に支障が出ている」「薬や湿布では良くならない」
そんな方は、早めのケアが大切です。
浜松町で、坐骨神経痛の根本改善と再発しにくい体づくりを始めましょう。
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整体師
小柳 和大コヤナギ カズヒロ
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