a nu【脱毛・ワックス脱毛・美容矯正・プライベートサロン】
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アニュ(a nu)のブログ
- ロッキングメディテーション a.k.a. バブ体験
- Chieです。
6月になり、お仕事、学校が再開となった方も多いかと思います。
日常が徐々に戻りつつありますね。
私自身ここ最近、実生活に大きな変化は無く過ごせていても、ふと実態のない不安に襲われる瞬間があり、不安や焦りを解消しようと、気がつくとパソコンやスマートフォンにかじりついて一日が過ぎていくこともあったり。
そんな時に今この瞬間に自分を引き戻してくれるのは、太陽の日差しやぬるい風だったり、草木の匂いといった自分の感覚に引っかかるものごとで、人に触れる・触れられることもそう。
人の手の感触は五感をオープンにし、自分でも忘れている自分の感覚や感情を明らかにしてくれます。
ロッキング・メディテーションはまさに、気づきのボディワーク。
主にはお客さまの体を揺らすだけという極シンプルな動きだけですが、繰り返される波紋のような揺らしは座禅におけるお経や木魚の役割で、自分の中の一番深く静かな場所へとあなたを導いてくれます。
私が一方的にお客さまの体を揉んだり押したりすることで良くしようとコントロールするのではなく、その人それぞれが触れられた自分の感覚を味わって観察して気づき、自発的な変化を待つボディワークなのです。
この体験を例えるなら、炭酸ガスの入浴剤「バブ」になった気持ち。笑
湯船にぶくぶくと泡を出しながらお風呂の底に沈んで、発泡しながらどんどん姿が小さくなっていって、最後にかけらだけがふっっと浮き上がってくる感じ。
目覚めたときにあるのは自分のコアだけ、心も体も頭の中も軽~い!クリア!リセット!
心がざわつく、ストレスを感じる、体の疲労がある、よく眠れない、心配事がある、恐怖を感じる、何をやっても感動しない、判断力が鈍る、自己嫌悪に陥る
こんな状態の時に、ロッキング・メディテーションはきっとあなたに寄り添うことができます。
施術は着衣で行いますので,ご自身の心地よいゆったりしたお洋服でお越しいただくのもおすすめです。
お客さまの施術時のマスク着用はご自由に、ご自身がより安心される方でお任せしています。
心と体の絡まりがほどけるひとときになるように、丁寧にトリートメントさせていただきます。
必要なあなたに、必要なときに、お待ちしております。
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【お疲れがとても強い方へ】ロッキングメディテーション90分 9,900円
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