やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 大阪心斎橋店【パーフェクトボディプレミアム】
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パーフェクトボディプレミアム 大阪心斎橋店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-18 16:35:10.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
本日は、スタッフおすすめの朝食をご紹介致します^ ^朝食は1日のエネルギー源となる為、まずは食べることをおすすめいたします！朝食を食べる時間がなくても、温かいお茶・白湯をコッ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-16 15:55:42.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
こんにちは、プレミアムスリムボディ心斎橋店です☆今日は食事制限についてお話しさせていただきます！ダイエット中、「食べたい」よりも「カロリーが低い」で選んでいませんか? ダ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-15 13:21:08.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
こんにちは♪プレミアムスラムボディ心斎橋店です！ヒートマットの効果についてお話しします☆代謝が良くなる身体を温める事で筋肉や脂肪が柔らかくなります。お肉も熱を加えて料理す…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-12 12:25:42.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
こんにちは～☆premiumslimbody 心斎橋店です！！無酸素運動とは酸素を使わずにエネルギーを生み出し、短時間で強い力を発揮する運動のことで、有酸素運動とは酸素を取り込みながら糖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-11 12:16:57.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
こんにちは～☆ premium slim body 心斎橋店です！！今日は腸もみマッサージについてお話しします☆腸にもむくみというものがあり、そこを改善してあげると美腸になれます☆普段食べ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-10 14:16:31.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
こんにちは！プレミアムスリムボディ心斎橋店です☆ブログをご覧いただきありがとうございます！生理前になると、ついつい我慢できずに食べてしまい、頑張ってたダイエットが、、、と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-09 11:09:58.0
- 投稿者：
- PBP心斎橋 スタッフ
こんにちは、プレミアムスリムボディ心斎橋店です♪今日はむくみについてお話します☆むくみとは、体の余分な水分が皮膚の下にたまった症状のことをいいます。足やすねなどを指で押さ…続きを見る
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スタッフ
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