リラクゼーションサロン なごみ
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和耳(なごみ)のブログ
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投稿日：2024-05-20 17:38:51.0
- 疲れ目でお悩みの方へ＊
- こんにちは☆
Relaxation Salon 和耳～なごみ～です！
いつもご利用ありがとうございます(*^-^*)
今日は当店のお客様に多い「疲れ目」について！
私たちは情報の80～90％を目から得ていると言われ、いつも何気なくしている慣れた作業でも目をしっかりと働かせています。
疲れ目は、目のピントを合わせる筋肉である毛様体筋を酷使したことで起こります。
疲れ目が悪化すると「眼精疲労（※1）」という更に重たい症状を引き起こしてしまうので、目の疲れを癒すことが、眼精疲労予防にとても大切です◎
（※1）『眼精疲労』
目の痛み・頭痛・視力低下・肩こりのような症状が出て、継続的に繰り返されることになります。
目の疲れを取るのに一番いいことが、下記の５つと言われています。
・目を閉じるて休むこと
・温めること
・マッサージすること
・ガムを噛むこと
・ビタミンB・Cを摂取すること
和耳では、疲れ目の方に特化したコースがあるので、疲れ目でお悩みの方は選んでみて下さいね♪
⇒【ドライヘッドスパ&アイマッサージ 30分/3300円】
施術を受けるだけで上記の5つのうち3つのことを行います☆彡
視界がすっきりクリアになるのを体感しにいらしていただければと思います！
目や頭だけでじゃなくてボディも一緒に受けたい！という方は
【オプション：アイマッサージ 10分/1000円】を組み合わせて選ぶのがおすすめです(*^-^*)/！
5月中のご来店だとキャンペーン価格で【アイマッサージ10分⇒800円】で受けられますので、ぜひこのお得な機会にお試しくださいね♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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