ズミレガーロ(Zumiregalo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 00:57:11.0
- ホルモンバランスの乱れにはよもぎ蒸しでケア
- 熊谷で“温活”を選ぶ女性が増えている理由
最近、「ホルモンバランスが乱れている気がする」「何となく不調が続く…」
そんなご相談をいただくことが増えています。
・気分の浮き沈み
・眠りが浅い
・冷えやむくみ
・頭の重さ
・生理前の不調
は、多くの女性が感じやすい変化です。
実はこうしたサインの多くは
自律神経の乱れと深く関係しています。
そして自律神経は、
体が冷えている時・ストレスが溜まっている時・巡りが悪い時にバランスを崩しやすくなります。
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