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Esthe & Relaxation Eclat

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エステアンドリラクゼーション エクラ(Eclat)のブログ

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投稿日:2023-12-16 14:35:59.0
【肩凝り・可動域・巻き肩改善】フォースカッター
【肩凝り・可動域・巻き肩改善】フォースカッター_20231216_1
【肩凝り・可動域・巻き肩改善】フォースカッター_20231216_2


フォースカッター
90分オーダーメイド(5回)


before
肩甲骨が外に張り出して肩が内巻きになることで
ウエストのラインまでボヤけて見えてしまう..
肩は盛り上がって胸はすぼんでしまいがち..


肩が下がりなで肩気味でしたが
首がすっと伸びてきれいなシルエットに(*^^*)
大胸筋・小胸筋などの身体の全面と
肩甲骨の動き可動性を取り戻すアプローチ。



本来の姿勢が取り戻せることで
体のラインが美しく見える☆


巻き肩のデメリットは
・肩が凝りやすい
・猫背になりやすい
・腕が動かしづらい
・呼吸が浅くなるetc..


巻き型になると
首が前に出て猫背になり、
首肩の負担が大きく太くなりやすく、
あごの下に脂肪がつきやすくなり
重力に負けてたるみも出やすくなります。


呼吸も浅くなり、
睡眠障害や体の不調にもつながるんですね..


エクラでは
2種類のラジオ波で深層部までしっかり温め、
肩甲骨の動き、可動性を取り戻すアプローチ!

マシンと手技を組み合わせ
可動域改善と筋肉を整えます!



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エステアンドリラクゼーション エクラ(Eclat) Ueno Ryoko
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リアボーテ認定ハーバリスト
Ueno Ryokoウエノ リョウコ
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