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凪 HeadSpa Nagi 【ヘッドスパ ナギ】

ヘッドスパ ナギ

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  • 愛知県名古屋市千種区自由ヶ丘2丁目8-6 みのり荘2-2
  • 駐車場有◆名城線「自由ヶ丘駅」より徒歩約5分。

凪のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2020-12-21 18:44:42.0
『冷え』対策、してますか?
こんにちは。
自由ヶ丘の「ドライヘッドスパサロン 凪」です。

いつもご利用ありがとうございます。


今日は冬至ですね。

冬の寒さもいよいよ本番ですが、これから少しづつ日が長くなる、

そう考えると、少しワクワクします。


さて、『冷え』は万病の元、と言われます。

みなさま冷え対策は万全でしょうか。


冷えの原因は、冬の寒さだけではありません。

『精神的なストレスと体温には関係がある』ということをご存知でしたか?

精神的なストレスによって冷えが起きているときは、

自律神経を乱しているストレスを解消することが大切です。


冷えると内臓の働きが低下して免疫力も下がり、全身の活動に影響します。

冷えから体調を崩しやすい人は、全身を温めましょう。


今日は冬至なので、私はこれにしてみようと思います!

『冷え』対策、してますか?_20201221_1



     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


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『冷え』対策、してますか?_20201221_2


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 ・ヘッド10分
 ・快眠エクササイズ  から、3回、お好きなものを選べます。


【年末年始の営業予定】

年内は2020年12月30日(水)15:00まで、

年始は2021年1月6日(水)10:00より営業予定です。


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凪 榊原 陽子
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ヘッドセラピスト/整体師/睡眠アドバイザー
榊原 陽子サカキバラ ヨウコ
投稿者
凪 榊原 陽子

ヘッドセラピスト/整体師/睡眠アドバイザー

榊原 陽子

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