ほぐしストレッチ整体&マタニティマッサージ センプラーナ成増店
ホグシストレッチセイタイアンドマタニティマッサージ センプラーナナリマステン
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- 東京都板橋区成増3‐19‐21 幸栄ビル101
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センプラーナ 成増店のブログ
- 気・血・水のバランス
- 成増徒歩2分のほぐしストレッチ整体&マタニティマッサージのお店、Cen-prana(センプラーナ) のSATOMIです!
いつもご覧いただきありがとうございます♪
東洋医学では人体を構成する気・血・水のバランスが整っていると、正常で健康な状態と言われています。
外から吸い込む空気の状態、口から入る栄養、精神の状態(ストレスなど)、どこかに偏りがないか確認することは大切です。
気とは
あらゆるものを構成している基本の要素で人間の体も気で成り立っていると考えます。
血とは
体全体に栄養を運びます。
水とは
体の中にある血以外の水分です。
この3つの要素が「精」によって働いています。
精とは身体を動かす活力の元!
なんだか難しい感じになってきましたが、ようは色々な要素がいい状態でいると自然治癒力も高まり、健康な状態で過ごせるよということです!
普段自分の体のことを考える時間はあまりないですが、マッサージを受けている時がまさにその時!のように思います。
是非、マッサージを受けている時に、最近の自分の体のバランスどうかな?とちょっと考えてみてくださいね。、
こうした方がいいかもとか進むべき道が少しわかったり、ここが疲れてるなとか、何か感じていただいて、少しでも生活の方向が良い方向になり、調子よくなったらいいなと思います。
そんないい方向に向かうきっかけになるアドバイスもしていけたらいいなと思っております!
---♪
センプラーナは出会う多くの女性が元気に美しく年齢を重ねる事で、楽しく充実した幸せな人生を送るお手伝いをいたします。お客様、スタッフ、携わる全ての方々と、共に成長し続けられるサロンでありたい。それがセンプラーナの願いです。
♪- セラピスト SATOMI -♪
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