オレンジ療整院のブログ
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投稿日：2022-07-06 16:41:24.0
- 湿気がヤバイ
- ついに梅雨がやってきたと思ったら、
すぐに梅雨明け。
一気に暑くなりました。
みなさま、体調はご無事でしょうか？
私は、湿気が苦手で、
湿気が上がってくると、体が本当にだるくなります。
いつだが、通り雨の後、すぐに晴れて、
湿気が充満すると、
ボデーに一撃食らったかと思うくらい、
体の力が抜けて、立っているのがしんどくなりました。
東洋医学では、湿気は土用、
胃や脾臓が弱ります。
(脾臓と言っても抽象的なので、膵臓や十二指腸なども含んでたりします)
脾系は体を立たせる力を出しているので、
弱ると、だるーくなって姿勢が悪くなります。
そのままだと、腰痛や肩こりになります。
もともとある人は、またはもっとひどくなりそうー。
回復するには、
黄色い甘いものを食べる。
この時期だと、とうもろこしが美味しいです。
でも、普通にお菓子を食べても元気でました。
カントリーマームチョコまみれを頂きました。
まだまだ台風で暑くなったり雨が降ったり、
忙しい天気です。
気をつけましょう。
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