オレンジ療整院のブログ
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投稿日：2022-10-07 16:44:42.0
- 急に寒くなりました。
急に寒くなりましたね。
一昨日まで冷房かけてたのに、
暖房かけなきゃならないとか。
いくらなんでも急過ぎます。
私も、甘く見て、
ちょっと寒いから、長袖で行ったら、
バイクなんで、風が寒くて、
これはミスったな、なんて思っていたら、
帰りの夜道は、とんでもなく寒くて、
本当にミスった！と、
ガタガタ震えながら帰りました。
そしたら、次の日、首、硬い。
これは、もともと肩こりがある人なら、
結構、ダメージになるんじゃないでしょうか？
東洋医学だと、
季節の変わり目は、土用。
胃、脾臓、膵臓など、消化やそれを助ける機能がダウンします。
身体の中央なので、首肩こりにもなるし、背中、腰痛にもなるし。
結構、だるさが出ます。
特に、暑い→寒いへの変化の方が重くなるようです。
ケアをおすすめします。
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