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大久保整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-29 11:58:24.0
- 時代の変化！
- 皆さん、こんにちは！
過ごしやすい季節になっています、自粛要請の中いかがお過ごしでしょう！
コロナウイルスによってこれからは、生活にかなりの変化があると思われます。
皆さん力を合わせて頑張りましょう！
我々の業界も以前より変化して来ています。昔は運動でうさぎ跳び、野球では練習後肩を冷やさないようにしたり、ランニング中は水分を取るなと言われて来ました！今では信じられないことが教えられていました。
人間の身体は神秘的です、以前は肩を叩いたり、揉んだりしていましたが現在では行っていません。(行っている所もあります)失礼！
筋肉を揉みほぐすことで、更に筋肉が硬くなると言われて来ています。強揉みを好む方は要注意かも知れません！注(筋肉に対するアプローチの仕方で変わります)
身体に対する視標も変化していて、姿勢を良くすると【胸を張って顎を引く】ってありますが？
意識しすぎて【フラットバック】になってしまっている方が多いのです！
本来持っているカーブを大切にしてくださいね！#腰痛#姿勢#整体#リラクゼーション
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