リンパサロン モアのブログ
プライベート
投稿日：2025-11-19 12:50:50.0
- 米粉パンと手作りマヨネーズでランチ
- 先日、米粉を使ったパン作りを教わってきました。
焼き上がったパンは、しっとり柔らかくて本当においしく、感動する仕上がりでした。
一緒にいただいたお野菜は、先生が畑を借りて育てている無農薬の新鮮野菜。
パリッとみずみずしく、マヨネーズもココナッツオイルと卵だけで作られた無添加のもの。
ワンプレートに盛られたパンとサラダに、スープとコーヒーまで付いたランチは、心も体も喜ぶ味でした。
さらに、電子レンジで作る米粉パンも教えていただきました。
先生オリジナルのパンで、まだレシピはないそうですが、発酵不要で材料を混ぜて5分、レンジで6分という手軽さ！
とても簡単で、こちらもすぐに家で作りたくなる一品でした。
今回一緒に習ったのは、70代の素敵なご夫婦や80代・60代の方々、計6名。
アットホームな雰囲気で、終始笑いの絶えない楽しいパン教室でした。
教室を開いてくださったご夫婦のお宅は、お庭が広く、春にはたくさんの花が咲き誇るそうです。
畑では野菜も育てていて、バーベキューも楽しめるとのこと。
春には今回のメンバーでまたお邪魔する予定で、今からとても楽しみです♪
無味無臭ココナッツ/ココナッツオイルでマッサージ/鶴ヶ峰/二俣川/西谷/リンパドレナージュ/リンパ/リンパマッサージ
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