リンパエステセンモンテンセドナ
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- 愛知県豊田市前田町６丁目１６－１
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サロン セドナ(SALON SEDONA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 14:08:12.0
- 夜、お菓子を食べたくなったら。。。
- 夜にお菓子が食べたくなったときにハーブティーがおすすめ！
ハーブティーにはリラックス効果があり、甘いものの欲求を抑える助けになります。
特に以下のハーブティーがおすすめです：
1、カモミールティー：
リラックス効果があり、寝つきを良くする作用があります。
2、ペパーミントティー：
消化を助け、食後の満足感を高める効果があります。
3、ルイボスティー：
ノンカフェインで抗酸化作用があり、甘い風味があるため、デザート代わりに楽しめます。
4、ラベンダーティー：
ストレスを軽減し、リラックス効果があります。
5、ジンジャーティー：
ジンジャー（生姜）は代謝を促進し、食欲を抑える効果があります。特に、食事の前に飲むと効果的です。
私も最近夕食後に飲んでます♪
無印良品のオーガニックハーブティー飲んでます！
コーヒーも無印良品のノンカフェイン飲んでます！
夜何か食べたくなった時は、試してみてね♪
リンパエステ専門店 セドナ
愛知県豊田市前田町６丁目１６ー１
公式LINE https://lin.ee/3XIxgad25
Instagram リンパエステ専門店 セドナ
豊田市/豊田市痩身/豊田市エステ/ダイエット/むくみ/冷え性/お腹/太もも/更年期/肩こり/セルライト/たるみ/筋膜リリース/便秘/美脚/筋トレ/リンパ
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