ラウレア(Laule'a)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-09 11:01:36.0
- 日焼け止めのSPFとは？
- こんにちは！☆
皆さまは、日焼け止めを選ぶ時は何を基準に選びますか？(*^_^*)
SPFが高いものですか？それともつけ心地ですか？♪
どれも間違いではないですが、利用シーンや肌タイプに合わせて日焼け止めを選ぶと、より効果的に日焼けを防ぐことができるんです！
まずは、SPFについてです！
SPFとは....サン・プロテクション・ファクター（Sun Protection Factor）の略で「紫外線防御指数」ともいい、シミ・そばかす・皮膚がんの原因となる紫外線B波をカットする力を示しています。
SPFのあとに続く数値は、「この日焼け止めを塗った場合、何も塗っていない素肌と比べて何倍の紫外線に耐えられるか」を表しています。SPF値は日焼け止めの持続時間と思われがちですが、比較しているのは時間ではなくて、その時間に耐えられる紫外線量なのです！
だからといって数字が高ければいいってわけではないのです(TT)
例えば、出勤の時以外は室内にいる場合はSPF30で十分です♪
スポーツで1日外にいる場合はSPF50でしっかり紫外線をブロック！汗をかいたりした時は2～3時間で塗り直すのが理想ですね☆
SPFが高いほどお肌には負担がかかるため
行く場所によって変えてあげたらいいですね＼(^o^)／
脱毛サロンLaule'a
倉敷市笹沖1265 敷島ビル802
TEL 070-4111-3364
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