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浜町やわら鍼灸整骨院/整体院

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  • 長崎県長崎市浜町11-16
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浜町やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-09-15 09:46:31.0
60代ダイエットサポート経過報告
ダイエットサポートを受けている60代女性の途中経過

スタート9月1日 体重56.4kg
9月15日現在  体重54.7kg
2週間で-1.7kg
体がポカポカする日がある

これまでお伝えしたこと
・食事の基本は一汁三菜
・食物繊維を意識する
・ビタミン、ミネラルを増やす
・1日最低5000歩

もう何年も自力では痩せることができなかった彼女でしたがいい成果がでています。

あなたもこんなお悩みありますよね。
・数年前までは食事を減らせば痩せられてのに、最近めっきり痩せない
・食べてる量は変わらないのにお腹周りのお肉が増えてきた
・痩せたいのに何からどうすればいいのかわからない。とりあえず運動?

早く解決したい方、
60代ダイエットサポート経過報告_20250915_1
詳しい内容を聞きたい方はクーポンよりご予約ください。
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浜町やわら鍼灸整骨院 整体院 川原 貴史
ご来店お待ちしております
トレーナー
川原 貴史カワハラ タカフミ
投稿者
浜町やわら鍼灸整骨院 整体院 川原 貴史

トレーナー

川原 貴史

カワハラ タカフミ

筋トレは楽しいが条件です!

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浜町やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ(60代ダイエットサポート経過報告)/ホットペッパービューティー

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