Luu Luu sugaring +total beauty salon 【ルゥルゥ】
ルゥルゥ シュガーリング トータルビューティーサロン
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ルゥルゥ シュガーリング(Luu Luu sugaring)のブログ
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投稿日：2023-10-14 15:25:42.0
- ★食欲の秋が、過ぎる★
- こんにちは。
渋谷区・代々木上原
luu luu 代表の yumiです。
タイトル通り、食欲のコントロールが難しくありませんか、この時期。
これはもう理にかなっているというか何というか、、
気温差や気圧の差などで、
どう考えても自律神経がイカれているんだと思うんですよね。
そしてそこへ、目の前にホクホクした美味しそうなものが溢れている。そりゃ手が伸びる。
一度食べる癖がつくとそこから抜け出すのが結構大変。
お菓子なんかがそうですよね？
あの砂糖が砂糖を呼ぶ感じ。気が付くとお菓子がないと無理な自分になっている。
白砂糖の依存性はコカインの数倍とも言われています。
もう知っちゃったんですね、ワタスタツ、、ああ恐ろしい。
※長くなりそうなので砂糖について、健康的なダイエットについては次の記事で書きましょうか。
なかなか食欲のコントロールが難しい日、私はこれを使って感情と食欲の波をコントロールしています。
ホルモンバランスや自律神経を整えるのが大得意な健美草の「凪」★☆
お守りのような感じでいくつかご自宅にストックされておくといいかもしれませんね^^
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