人と楽しく話すとそれだけでストレス発散になります。：2020年11月7日｜はーてうのブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2020-11-07 16:09:47.0

人と楽しく話すとそれだけでストレス発散になります。: どーも皆さんおはこんばんにちは！
仕事柄なのか色々なことを相談されます。板倉です。

友達とどうでもいい馬鹿話をする。これってスッキリしませんか？色々とストレスを抱えていたはずなのに、どうでもいい話しかしていないのになんだか気持ちが軽くなったり。

これって私の考えではあるんですが、心を開いてるからなんだと思います。また、どうでもいい話をしていながら話してるだけで、頭の中で自分というアイデンティティーを再確認してるんだと思うんです。だから自分の中で自分がしっかりと見つかって、気持ちが楽になる。それに抑圧されてストレスの人は心を開いていられる時間が少しでもあればそれはストレスの軽減に役立ってるんだと思ってます。無意識の範囲だと思いますが。

悩みも同じです。人にその話を相談するときに、改めて順序立てたり、話す内容を整理したりしてますよね？それによって相手のアドバイスが良かろうが悪かろうが自分の中でよりその原因が明確化してるんですよね。
だから人に相談するだけで、自分の中で悩みが解決したり、耐える方法が思いついたり。もちろんその相手のアドバイスが的確だったりして糸口が見えてくることも多々あると思います。

セラピストとして体をできる限りリラックスさせるのは当然だと私は思ってます。それに加えて、友達と馬鹿話した後のスッキリさ、それに近いものをお客様には感じて欲しいんです。
もちろん疲れていて眠りたい、今日は静かに過ごしたい。そういう場合は遠慮せずにおっしゃって下さい。眠りたいならより入眠しやすいように施術させていただきます。

みんなの友達！板倉でした！
お疲れだったり、相談したい、ただ最近誰かと話してないから沢山話したい、私の馬鹿話を聞きたい、タイや東南アジアについて聞きたい、などなど、どんな内容でも聞きます！
ご予約もいつでもお待ちしております。

もう少し詳しい内容は下記をコピーするか、はーてうのHPをご覧下さい
https://haathew86.wixsite.com/haathew/post/話すこと、相談すること、解決策がなくても意味があります%E3%80%82
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