ユメミルヨモギムシ オータムヒルズ
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夢みるよもぎ蒸し オータムヒルズのブログ
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投稿日：2020-12-04 15:08:14.0
- 『使用薬草 艾葉(よもぎ) その2』
よもぎにはたくさんの効果が期待できます。
１、不妊症
女性の子宮、卵巣の老廃物を排出するので、子宮内膜症なども症状が緩和されます。
また女性は子宮・卵巣の血行不良から代謝が悪く冷えている事が多いので、老廃物を取ることで、冷えが無くなり生理痛や生理不順が改善されます。
２、産後の引き締め
昔より産後の肥立ちを良くするため使用されていたのがよもぎです。
子宮および膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す手助けをしてくれます。
３、妊娠の体重維持
クロロフィルには血中コレステロール値を下げてくれる効果もあり、不足しがちな栄養素(ビタミン・ミネラル・鉄分など)もたっぷり含みます。冷え・むくみも解消してくれます。
上記以外にも子宮内膜症やダイエット、生理痛にも効果が期待できます。
また、よもぎの香りに癒されますが、香り成分のシネオールには、安眠作用や生理不順、ストレス解消などの効果もあります。
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よもぎ蒸しセラピスト
岡本 光未オカモト ヒトミ
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