パーソナルトレーニングジムシンシンケンコウクラブ タカツキテン
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-07 12:36:02.0
- 投稿者：
- 安藤 嶺
みなさんこんにちは！心身健康トレーナーの安藤です！今回はお腹凹むエクササイズを投稿いたしました！簡単にお家でできるので是非やってみてね！ -
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プライベート- 投稿日：
- 2025-06-26 12:52:10.0
- 投稿者：
- 安藤 嶺
こんにちは！心身健康トレーナーの安藤です！今回は猫背、改善ストレッチの動画です！日常生活で肩の凝りがしんどい方などにもおすすめなのでぜひ試してみてください！ -
プライベート- 投稿日：
- 2025-06-23 12:41:34.0
- 投稿者：
- 安藤 嶺
こんにちは！心身健康トレーナーの安藤です！今回は、ぽっこりお腹解消ストレッチ&トレーニングを紹介してます！お家で簡単にできるのでぜひやってみてね！ -
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