心身健康倶楽部 高槻店の口コミ一覧

おはな様コメントありがとうございます！

通われる中でご自身の首、肩、背中の負担がかかってるのを認識してもらえまして良かったです！
日常生活の負担を減らすだけでなく、負担がかかりにくいおからだに変化していける様にしっかりとサポートしていきますので引き続きお越し下さいね！
次回もトレーニングとストレッチしっかりとしていきましょう！
お待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

めい様コメントありがとうございます！

トレーニング＋ストレッチでスッキリしてもらえまして良かったです！

毎回調子や体調を確認しながらカウンセリングを行い最適なトレーニングメニューをご案内しております！
負担がかかりすぎたりや不調があれば、そこに負担をかけずにトレーニングを行っていけますので都度お申し出下さいね！
また次回調子が戻っていたら体幹周りや脚周りをしっかりと刺激をいれていきましょうね！
お待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

にーちゃん様コメントありがとうございます！
おからだが引き締まった感じと日々の疲れや腰や股関節の痛みが良い変化を実感してもらえまして良かったです！
トレーニング後も筋肉の刺激や爽快感を毎回感じ取ってもらえて、ありがとうございマッスル！
毎回笑顔で楽しんでトレーニングをして下さり私達も元気をいただいてます！

更に良い変化が出る様に引き続きトレーニングやストレッチを頑張りましょうね！
次回もお待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

めい様コメントありがとうございます！

おからだの変化を実感してもらえたのと、楽しくトレーニングを取り組んでいただき日常生活に違いを感じてもらえて良かったです！
パーソナルトレーニングでは毎回状態の確認や調子をお聞きしながらメニューをご提案しておりますので、1人ではコントロールしにくい状況でもしっかりとサポートが出来ますので安心してトレーニングに望んでいただけます！

更に良い変化や良い方向に向かっていける様に全力で応援しますので、引き続きお越しくださいね！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

にーちゃん様コメントありがとうございます！
カウンセリングでしっなりとその方の状態やお困りの事をお聞きして、トレーニングメニューをご提案しております。
また、気軽に楽しく通ってもらえまして良かったです！
最初の第一歩が中々踏み出せない方や運動が初めてで不安な方が多いのでお声かけやサポートも全力で応援しております。
楽しんでトレーニングしてもらえまして幸いです。

次回もトレーニング効果の実感や楽しんでもらえます様に取り組んでいきたすので、引き続きお越し下さいね！
お待ちしてます！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

おはな様コメントありがとうございます！
ゴルフへの成果が少し出られて良かったです！
トレーニングを楽しんで受けてもらいながら、飛距離や安定感を更に出すために続けてトレーニング頑張りましょうね！しっかりとサポート致します！
次回もお待ちしておりますね！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

めい様コメントありがとうございます！
トレーニングだけでなく、来られてない時はご自身でも日常生活の管理が必要となってきますので、アドバイスや栄養面でもお伝えできる範囲で無理なく続けておからだの状態のみなおしもしてていきましょうね！しっかりとサポート致します！
引き続きよろしくお願いします！次回もお待ちしておりますね！


心身健康トレーナー　安藤　嶺

にーちゃん様コメントありがとうございます！
腰周りがトレーニングとストレッチ後で楽になられて良かったです！
その時々で調子が違うので、おからだの状態をチェックしてからメニューを考えて不調な箇所を強化するのではなく違う部位をトレーニングする事でおからだの状態は良い変化にかわりますのでまた状態チェックしながらしていきますので、次回もしっかりとトレーニングしていきましょうね！
お待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

おはな様コメントありがとうございます。
トレーニングとパートナーストレッチ後にスッキリ軽くなられて良かったです！
有酸素のマシンやダンベルで代謝を良くして全身の血液の流れをよくして疲労や負担を減らしていきましょうね！
効果も少しづつ実感して更に楽しくトレーニングをしましょうね！
また次回もお待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

めい様コメントありがとうございます。
体幹トレーニングを実践してしっかりと筋肉に刺激が入っているのを実感してもらえまして良かったです！
体幹や脚周りをトレーニングをすることで更に引き締まり感が変わってきますので、引き続き頑張りましょう！応援とサポートを全力でします！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

にーちゃん様コメントありがとうございます！
腰周りの負担が少しずついい変化を感じてもらえまして良かったです！
おからだの負担も日常的に悪い習慣が原因となることもあるので、良い習慣に出来る様にトレーニングで変えていきましょうね！アドバイスもわかりやすい様にお伝えしていきますのでわからない事があればすぐにまた聞いて下さいね！
お待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

おはな様コメントありがとうございます！
先ずは今のおからだの状態や運動が初めてとゆう事もあり、何からすればいいかわからない中でしつっかりと普段使えていない筋肉をしっかりと使える様になってこられてるのと。
楽しんでトレーニングを受けてもらえまして良かったです！
気軽に出来て習慣化出来る様にしっかりとサポートいたしますので、次の目標に向かっていきましょうね！
また次回お待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

めい様コメントありがとうございます。
当店ではトレーニングのセッション中ではなく日常生活のアドバイスもしっかりとしております。、普段の生活でも負担なく生活を送ってもらえます様にセッション以外でもわからない事がありましたらいつでもお気軽にご相談して下さいね！
また次回もお待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

(・ω・)様コメントありがとうございます。
安心してトレーニングを受けてもらえまして良かったです！
初回でしっかりとカウンセリングをしてから状態や状況をお伺いをしてからトレーニングをご提案しております。
またトレーニング後のパーソナルストレッチをして縮んだ筋肉や動かせてないおからだをしっかりと使えるようにしていきますので、引き続きトレーニングにお越しくださいね！

またお待ちしておりますね！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

にーちゃん様コメントありがとうございます。
腰と股関節の痛みの負担を感じづにトレーニングを受けてもらえまして良かったです！
負担がかからないようにはもちろんですが、痛みが出にくいおからだにしていくためにしっかりとご提案していきますので引き続きトレーニングをしていきましょうね！

次回も良い実感を受けてもらえますようにお待ちしておりますね！

心身健康　トレーナー　安藤　嶺

おはな様コメントありがとうございます。
体組成計で毎回チェックしてからトレーニングを続けていくと、以前のおからだと比較していきながら目標に向かってすすめていけますので楽しみながらトレーニングをしていきましょうね！

次回も楽しんでトレーニングをしてもらえますようにお待ちしておりますね！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

めい様コメントありがとうございます。
足の引き締めの効果を実感してもらえまして良かったです！
当店ではその方に合わせたトレーニングを状態に合わせてご提案しております。
足の引き締めだけでなくおからだに負担がかからないようにトレーニングをしていきましょうね！

次回もお待ちしておりますね！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

きゃない様コメントありがとうございます
ヘルニアの不安や負担が少なくトレーニングを受けてもらえまして良かったです！
最初にカウンセリングで状況を確認やチェックしてからトレーニングをしますので安心してもらえまして嬉しいです♪
症状や疾患がおる方こそトレーニングをして、症状が出ている箇所に負担がかからないように強化していくのと柔軟性が上がる様パーソナルストレッチで無理なく動かせていけるようにサポートいたしますね！

心身健康トレーナー　安藤　嶺

あおい様コメントありがとうございます！
昨日はご来店ありがとうございました。
お身体の状況をカウンセリングで伺い、個々に合わせたプログラムを状態に合わせてご提案しております。
運動習慣を筋肉にしっかりと刺激を与えてデスクワークの肩こりや負担を減らしていきましょう！
まずは週に1回からスタートして健康で日常生活が快適に過ごせる様に引き続きよろしくお願いします！
しっかりとサポートいたしますね！

にーちゃん様コメントありがとうございます。
最初にお身体の状況を伺い、状態に合わせたトレーニングメニューをご提案しております。
運動が苦手な方や初めての方でもしっかりとサポートします！
トレーニング後のパーソナルストレッチもトレーニング後の負担も減らすために継続して筋肉に刺激をいれていきましょうね！
次回もお待ちしております。

心身健康トレーナー　安藤　嶺

おはな様口コミありがとうございます。
リラックスしてトレーニングを受けてもらえて良かったです！
首や肩こりがトレーニング後に楽になられて良かったです！
週に1回の運動習慣をつける事でおからだは良い変化していきますので、引き続きトレーニングを楽しんで出来る様にサポート致しますので次回も頑張りましょう♪

心身健康トレーナー　安藤

めい様口コミありがとうございます。
当店では1人1人にあったプログラムをご提供しており運動が初めての方でも無理なく気軽に楽しくトレーニングが出来て、正しいフォームや姿勢でする事でおからだにかかる負担が少なくなりトレーニング効果も高まりますので。また次回も正しいフォームを目指して楽しくトレーニング出来る様にサポートいたしますね♪
お待ちしております！

心身健康トレーナー　安藤