ヨサパークトパーズミタカミナミグチテン
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ヨサパーク トパーズ 三鷹南口店(YOSA PARK)のブログ
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投稿日：2019-08-27 06:52:55.0
- 体脂肪、筋肉量
- なんとなく朝晩は秋めいてきましたね。
私は、自分の美容と健康のため、時間を見つけては
YOSAに入っているのですが、初めて3日続けて入った時のお話をします。
年齢的にも代謝は落ちていますし、YOSA以外で、運動も食事制限もせず、、、です。
1日目はほんの少し代謝が上がり、体重はほとんど横ばい、
2日目は、なんと、体重はなんグラムか増えました。
ガーン！
めげずに3日目、、、。
そうしたら、代謝も上がり、体重は下がり、一番驚いたのは筋肉量が上がったことです。
そこがYOSAのすごいところだと実感しました。
この不思議な体験をぜひ皆様にもしていただきたいです。
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