カイナルカイロプラクティックフジサワセイタイサンゴコツバンキョウセイ
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カイナルカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2025-11-05 13:05:05.0
- 今年何度やってくる？寒暖差疲労
- ニュースで何度もながれる『寒暖差疲労』。
対処されていますか？
寒暖差疲労とは、気温の変動が大きく、特に1日のうちの最高気温と最低気温の差や、季節の変わり目、
室内外の温度差などによって引き起こされる不調のことです。
この不調は自律神経の乱れが原因で、だるさ、頭痛、めまい、肩こり、冷えなどの症状（寒暖差疲労）が起こります。対策としては、服装の調整、規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動、入浴などで、自律神経の負担を軽減することが有効です。
この辺りは皆さん、ご自身でできることを（身体を温める）されていると
思いますが、自身では手に負えない！
気候の変化が辛い！
という方は、ぜひ一度他者に頼ってみてくださいね＾＾
自律神経を整える施術を通じて、
お悩みを改善していきます。
当店はいつでもお待ちしております。
ずるずると不調のまま年末年始迎えないよう、お身体の大掃除メンテナンスも忘れずに◎
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
藤沢/藤沢駅/湘南/湘南台/辻堂/茅ヶ崎/大船/鎌倉/カイロプラクティック/整体/メンテナンス/骨盤矯正/リンパ/肩こり/首こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨/姿勢矯正/猫背/姿勢美人/むくみ/冷え/産後/マタニティ/腸活/便秘/デトックス/健康/学割/学生サービス/勉強疲れ//受験/集中力/眼精疲労/ティーサービス/寒暖差疲労
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