LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
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- 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-5 N・Calle(エヌカージェビル)4F
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- さつまいも
- さつまいもには、
○食物繊維
→整腸作用
○カリウム
→むくみ解消
○ビタミンE
→抗酸化作用、老化・動脈硬化予防
○ビタミンC
→抗酸化作用、シミ・シワ予防
○カルシウム
→歯や骨をつくる
たくさんの栄養素が含まれています!
朝や昼ご飯の主食をさつまいもに置き換えると○
調理法は「蒸す」か「焼く」で皮ごと食べるようにしましょう。
是非試してみて下さい♪
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\LATECO CM放映キャンペーン/
通常体験レッスン3,850円のところ
今だけ!初回体験 2,200円
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女性専用マシンピラティス専門店
LATECO(ラティコ)札幌大通
〒060-0061札幌市中央区南1条西5丁目1-5
N・Calle(エヌカージェビル)4階
地下鉄「大通駅」から徒歩3分
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