【自律神経を整える】整体サロンBODY SETTING 恵比寿
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ボディーセッティング 恵比寿(BODY SETTING)のブログ
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投稿日：2021-01-19 23:00:49.0
- 腸内セロトニン増やせばいいの？にお応えします
- 腸内環境を良くするに越したことはありません。脳内の神経伝達物質に関係もします。メンタル、情動に関係する実験やレポートもあります。
しかし、腸内セロトニンが直接脳内セロトニンに行くわけではないですし、（サイエンスに載ってます。)
普段のいつものサイクルの分泌量が安定することは有ります。
しかし、腸内セロトニンが直接脳内へ行けるとなったらどうなりますか？そんなことになったら、腸内セロトニンはたくさんあるので（体内セロトニンの90%）
脳内セロトニン過多になってしまいます。セロトニン症候群になってしまいます。脳内と腸内のセロトニンは役目が違うという研究があります。
脳内は脳内でセロトニン量をコントロールする術ももっているので
脳内でセロトニン分泌をするのが良いのです。
セロ活や、セロトニン活性療法でのセロトニン分泌量は、量がいっときに出ますがちゃんと調整されます。脳が作った分を脳がバランス良く使う、これが良いのです。
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