自律神経バランスを整える整体が便秘や下痢に効く理由：2024年5月30日｜ボディーセッティング恵比寿(BODY SETTING)のブログ

【自律神経を整える】整体サロンBODY SETTING 恵比寿

ジリツシンケイヲトトノエル　セイタイサロン　ボディーセッティングエビス

整体・カイロ
リラク
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都渋谷区恵比寿４-5-14ベルコリーヌ105
恵比寿駅東口徒歩4分、ガーデンプレイス出口徒歩2分、スカイウォーク途中出口徒歩1分

ボディーセッティング恵比寿(BODY SETTING)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-05-30 11:47:06.0

自律神経バランスを整える整体が便秘や下痢に効く理由: 【はじめに】
多くの人が悩まされている慢性的な便秘や下痢。
これらの症状は、しばしば食生活や運動不足が原因とされていますが、実は自律神経の乱れが大きく関与しています。
　当院の整体は、自律神経のバランスを整えることに特化しており、これがなぜ消化器症状に効果的なのかをご説明したいと思います。

【自律神経と消化器系の関係】
自律神経には交感神経と副交感神経の二つの系統があり、これらは私たちの身体の無意識の動作を調節しています。
特に副交感神経は「休息して消化する」神経とも呼ばれ、食事の消化や排泄といった活動を促進します。

一方、交感神経は「戦うか逃げるか」の状態を司りストレス時に活発になりますが、これが優位になると消化活動は抑制され、便秘や下痢といった症状が引き起こされることがあります。

【当院の整体治療とそのアプローチ】
1. セロトニンを活性化する整体
   セロトニンは幸福感をもたらすだけでなく、自然な痛み止めとしても機能し副交感神経を活性化します。
この神経伝達物質のレベルを高めることで、消化器系の健康をサポートし、便秘や下痢を軽減します。

2. 自律神経バランスを整える整体
  この治療では、特に副交感神経の活動を促進させることに焦点を当て、リラックス状態を深めることで消化系統の機能を正常化します。
これにより、慢性的な便秘や下痢が自然に改善されるのです。

3. 身体の歪みを整える整体
   身体の歪みは内臓の位置や機能に影響を及ぼすことがあります。
特に腸の動きは、腰部や腹部の筋肉の緊張によって制限されることがあります。
整体による調整でこれらの歪みを解消し、腸の活動を助けることで、消化系の症状が改善されます。

【まとめ】
自律神経のバランスが整うと、体内の多くの自然な機能が改善され、それにより慢性的な便秘や下痢といった症状が緩和されます。

当院の整体治療は、セロトニンの活性化、自律神経の調整、そして身体の歪みの矯正を通じて、これらの症状の根本的な改善を目指します。

健康な消化器系を取り戻し、より快適な日常生活を送りましょう。

#恵比寿 #整体 #肩こり #肩甲骨 #小顔 #小顔矯正 #骨盤矯正 #筋膜リリース #足つぼ #リンパ #疲労回復# 頭痛改善 #頭痛 #眼精疲労 #リンパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ