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アルゾ(ALZO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-12-04 18:01:58.0
- 寒いときこそトレーニング!
- こんにちは!
フィットネスジムALZOです!
12月になり非常に寒くなってきましたね...。
よく「季節は秋、冬の方が痩せやすい」ということを聞きませんか?
実はこれ運動をしていることが条件になります。
この寒い時期は家でじっとすることが増えますよね...。
ですが、そこを何とか行動に変えていきましょう!
はじめの一歩という漫画を知っていますか?
そこにとても良い言葉が出てきます。
「努力した者が全て報われているとは限らないが、成功した者は皆すべからく努力している!」
という言葉です!
どうですか?
痩せてる人、筋肉がついている人は皆努力をしているということですね。
「一人ではできない...。」という方。
だからこそ私たちパーソナルトレーナーがいるわけです!
私たちパーソナルトレーナーにお任せ下さい!
まずはぜひ体験からお待ちしております!
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