小顔・リンパマッサージ・痩身・ハイパーナイフ 柚那美 池袋店【ユナビ】
コガオリンパマッサージソウシンハイパーナイフ ユナビ イケブクロテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都豊島区池袋２－４３－２ FINOビル５F
- 池袋西口徒歩2分/10:00ー24:00/ハイパーナイフ正規取扱店
柚那美 池袋本店のブログ
プライベート
投稿日：2021-10-10 22:00:54.0
- ストレスはダイエットの敵！？
こんにちは！あしゆかです！
ストレスとは、外部からの様々なストレッサーと言われる、心理的、感情的、環境的、物理的な物による負荷や刺激により引き起こされます。
コルチゾールホルモンはストレスホルモンともいわれ、ストレスを感じると分泌されます。ストレスに対抗してくれるホルモンなので、決していらないホルモンではありません。しかしストレスを抱えすぎると過剰に分泌し、代謝を悪くしたり他のホルモンにも影響を与え、脂肪を溜めやすく、さらには甘いものを欲するようにします。
私たちの脳には「大脳辺縁系（だいのうへんえんけい）」という部分があり、ここで食欲、性欲、睡眠欲、意欲などの本能や喜怒哀楽、感情、睡眠などをコントロールしています。ストレスを感じると、この『大脳辺縁系』という部分が興奮し『ドーパミン』というホルモンが多く分泌されるようになります。ドーパミンは摂食中枢に働きかけ、食欲を増大させる作用がある為いつも以上に食べ過ぎてしまう原因となります。
また、同時に満腹中枢を刺激して食欲を抑える作用がある「レプチン」と呼ばれるホルモンの働きを抑制してしまい、どれだけ食べても満足できない（満腹感を得にくい）脳にしてしまいます。さらにストレスによって自律神経やホルモンバランスが乱れ筋肉量が低下することで代謝低下に繋がる場合もあります。
このようにストレスによっても痩せにくい身体を作ってしまうのでダイエットをする上でも適度にリラックスやストレス発散の時間を作ってあげると効率よく痩せられるようになります。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,980
【首肩こり腰痛脚むくみ】全身整体もみほぐし＋ドライヘッドスパ付き60分3980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
セラピスト 指名料金500円
7番 ナナ
サロンの最新記事
-
●2024-05-15
-
●2024-05-15
-
●2024-05-14
-
●2024-05-14
-
●2024-05-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（15）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（21）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（19）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（20）
- 2022年12月分（48）
- 2022年11月分（17）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（17）
- 2022年8月分（13）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（20）
- 2021年12月分（29）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（37）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
もっと見る
柚那美 池袋本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【首肩こり腰痛脚むくみ】全身アロマリンパマッサージ＋ヘッドスパ60分3980円 ¥3,980
|
|
全 員 |
【首肩こり腰痛脚むくみ】全身整体もみほぐし＋ドライヘッドスパ付き60分3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【即攻痩身☆実績No.1】全身リンパ＋ハイパーナイフ全身かけ放題120分9980円 ¥9,980
|
|
新 規 |
完全個室>全身アロマリンパマッサージ＋お腹/デコルテ/ヘッドスパ９0分5980円 ¥5,980
|
|
全 員 |
【人気NO1】アロマリンパマッサージ+強力リンパ×ハイパーナイフ痩身60分4980 ¥4,980
|
|
全 員 |
【首肩こり、脚むくり、頭痛に】全身整体+足裏リフレ+ヘッドスパ100分6800円 ¥6,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
