小顔・リンパマッサージ・痩身・ハイパーナイフ 柚那美 池袋店【ユナビ】
コガオリンパマッサージソウシンハイパーナイフ ユナビ イケブクロテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都豊島区池袋２－４３－２ FINOビル５F
- 池袋西口徒歩2分/10:00ー24:00/ハイパーナイフ正規取扱店
柚那美 池袋本店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-16 12:53:28.0
- 肌老化の原因は酸化？
- こんにちは！いつもブログを見て頂き、ありがとうございます！！
酸化とは、酸素が何かと結びつく働きのこと。簡単に言うと“サビる”ことをいいます。むいたリンゴが茶色くなったり、金属が錆びたりするのも酸化です。実は、これと同じことが、私たちの肌や体内でも起こっているのです。
酸化の原因は、紫外線による活性酸素の増加
肌サビと活性酸素は、密接な関係があります。本来、活性酸素は体を守ってくれる大切なもの。紫外線を浴びた肌はダメージを受けた状態なので、体は活性酸素を増やして細胞を守ろうとしてくれます。しかし皮肉にも、増えすぎた活性酸素によって皮膚細胞は酸化させられ、メラニンを増やしてしまう原因になるのです。
肌サビの原因は、紫外線だけじゃない
一度肌の酸化が起こると、連鎖反応であっという間に広がってしまうのも怖いところ。肌をサビつかせる活性酸素は、紫外線によるものだけではなく、空気の汚れ、喫煙、飲酒、ストレスなどによっても過剰に発生してしまいます。
サビないためには食べ物も大切！キーワードは「抗酸化」
バランスの良い食事で、サビない肌と体に
では、肌も体も活性酸素を増やしすぎない生活をするにはどうしたらよいのでしょうか。活性酸素の発生を抑えて酸化を防ぐことを「抗酸化」と言います。本来、私たちの体は抗酸化作用を持っていますが、年齢とともにその力は減少してしまいます。
そこで大切なのが、抗酸化作用のある栄養素をバランスよく摂取すること。ビタミンＣやＥ、β-カロテン、イソフラボン、カテキンなどが代表格。食生活で十分な摂取が難しい場合は、サプリメントなどを上手に活用するのも良いと思います。
ちなみに、活性酸素は脂質によっても発生しやすいので、美肌のためにも油ものは控えめを心がけましょう。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,980
【マシンと手技で小顔】ハイパーナイフ小顔コルギ☆+石膏パック60分5980円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
セラピスト 指名料金500円
5番 ゴ
サロンの最新記事
-
●2024-05-15
-
●2024-05-15
-
●2024-05-14
-
●2024-05-14
-
●2024-05-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（15）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（21）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（19）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（20）
- 2022年12月分（48）
- 2022年11月分（17）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（17）
- 2022年8月分（13）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（20）
- 2021年12月分（29）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（37）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
もっと見る
柚那美 池袋本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【首肩こり腰痛脚むくみ】全身アロマリンパマッサージ＋ヘッドスパ60分3980円 ¥3,980
|
|
全 員 |
【首肩こり腰痛脚むくみ】全身整体もみほぐし＋ドライヘッドスパ付き60分3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【即攻痩身☆実績No.1】全身リンパ＋ハイパーナイフ全身かけ放題120分9980円 ¥9,980
|
|
新 規 |
完全個室>全身アロマリンパマッサージ＋お腹/デコルテ/ヘッドスパ９0分5980円 ¥5,980
|
|
全 員 |
【人気NO1】アロマリンパマッサージ+強力リンパ×ハイパーナイフ痩身60分4980 ¥4,980
|
|
全 員 |
【首肩こり、脚むくり、頭痛に】全身整体+足裏リフレ+ヘッドスパ100分6800円 ¥6,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
