イーストレッチ ジム シロカネダイ
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イーストレッチ ジム 白金台(E-STRETCH GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-24 13:12:49.0
- 習慣の力
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
～ウィリアム・ジェームス～
こんにちは！イーストレッチジム白金台店の望月です！
こんな名言を1度は耳にしたことはありませんか？
ウィリアム・ジェームスさんのこの名言、ぼくは結構好きなんですよね～（笑）
なんで好きかと言いますと、実際にこの言葉通りになったからです。
まずマッチョになろうと心が変わり、筋トレをしようと行動が変わり、週5日やろうと習慣が変わり
カラダが成長して明るい人格に変わり、その結果、前の仕事とは全く違うなりたかったトレーナーになることができました！
今、痩せたい！カラダを変えたい！と心が変わっている方がいればぜひ、イーストレッチジムへお越しください！
来ていただくだけであなたの行動が変わります！そして、週１回ずつでも通っていただきストレッチとトレーニングを習慣化しましょう！必ず、あなたのカラダ、運命が変わります！
イーストレッチジムで習慣を身に付けて、運命を変えてみませんか？
E-STRETCH GYM 白金台店
〒108-0071
東京都港区白金台５丁目１３－３１ 白井ビル 1F
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