美肌脱毛&トータルビューティー パールプラス 日向店【小顔/痩身/フェイシャル】
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- 宮崎県日向市財光寺往還町108
- 【無料駐車場完備◎】五十猛神社から徒歩1分 美肌脱毛専門店 Pearlplus 日向店
パールプラス 日向店のブログ
- 内臓脂肪について
- 内臓脂肪が増えると
高血圧や、動脈硬化、糖尿病、脳梗塞など
生活習慣病を引き起こすリスクが高まってしまいます。
さらに見た目もお腹がぽっこりと出てしまいます(>_<)
そこで、内臓脂肪を減らす方法をご紹介致します!
その1、有酸素運動
ウォーキングなどの有酸素運動をすることで脂肪が燃焼されます。
脂肪が燃焼されることで内臓脂肪も減っていきます。
その2、炭水化物の摂取量を減らす
炭水化物に含まれる糖質は体内に脂肪となり蓄積されます。
炭水化物を減らすことで体内に脂肪が蓄積しにくくなります。
ですが、一切摂らなくなってしまうと
逆に身体に悪影響をもたらしてしまうので注意が必要です!
炭水化物を取ることは、糖分を取ることにもなり
糖分の取り過ぎは同じく糖尿病、脳梗塞につながってしまいます
パールプラスでは、そんな炭水化物に含まれる糖質を
50%もカットしてくれるサプリもございます♪
食生活や、日々の運動で内臓脂肪を減らす事が出来ますので
頑張っていきましょう(*^^*)
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美肌脱毛パールプラス日向店
営業時間 10時から17時
お電話 0982-66-6177
住所 日向市財光寺往還町108
五十猛神社から徒歩1分、グリーンコープさん横店舗前に駐車場完備
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日向店 スタッフ
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●2024-04-29
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●2024-04-29
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●2024-04-29
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●2024-04-28
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●2024-04-28
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