シセイキョウセイ・コツバンキョウセイセンモン エンセイタイインワカヤマイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 和歌山県和歌山市湊1835-6
- JR紀勢本線和歌山市駅から徒歩16分/駐車場9台完備
縁 整体院 和歌山院(en)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-07-24 00:12:45.0
- ギックリ腰は癖になる？
ギックリ腰は、一度なると「また繰り返すかも…」と不安になりますよね。
実は、ギックリ腰が癖になるのには、しっかりとした理由があります。
《ギックリ腰が癖になる主な原因》
☆根本原因が改善されていない
痛みが治まっても、筋肉の緊張や骨格の歪みがそのままだと再発しやすくなります。
☆筋力の低下
特に体幹（インナーマッスル）の筋力が低下していると、腰に負担が集中しやすいです。
☆姿勢の悪さや生活習慣
長時間のデスクワークや、無理な体勢での作業が続くと、腰への負担が蓄積します。
☆柔軟性の不足
股関節や背中の柔軟性が低いと、腰に過剰な負担がかかりやすいです。
「痛みが引いたからもう大丈夫」と自己判断してしまうと、
→ 再発→慢性腰痛→ヘルニアや坐骨神経痛へ…
となるケースも少なくありません。
そうならないためにも、腰痛がある方は
早めのケアが大切です(^^)
【縁~en~整体院 和歌山】
◎診療時間
（月・火・木・金）
10:00～13:00
16:00～20:00
（水）
17:00～20:00
（土）
10:00～16:30
◎住所
〒640-8404
和歌山県和歌山市湊1835-6
◎電話番号
072-479-3762
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#毛穴 #小顔 #ハーブピーリング #毛穴洗浄
#ララピール #ピーリング #シミ #小顔
#ニキビ #小顔矯正 #フェイシャル
#痩身 #整体ヘッドスパ #ヘッドスパ
#マッサージ #マタニティ #整体 #エステ #たるみ
#ヘッドマッサージ #腰痛 #眼精疲労 #肩甲骨
#産後 #肩こり #ドライヘッドスパ
#リンパ #骨盤矯正 #足つぼ #耳ツボ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,500 【先着5名様限定価格！】医師も通う魔法の整体 初回3,850円→1,500円
|
投稿者
市橋 加菜
サロンの最新記事
-
●2025-07-24
-
●2025-07-23
-
●2025-07-22
-
●2025-07-21
-
●2025-07-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（22）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（21）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（20）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（16）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（17）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
もっと見る
縁 整体院 和歌山院(en)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 【先着5名様限定価格！】医師も通う魔法の整体 初回3,850円→1,500円
|
|
新 規 |
¥1,500 《美姿勢×根本ケア》身体の土台から整える”美スタイル整体”3850円→1500円
|
|
新 規 |
¥1,980 【産前/産後対応可能◎】マタニティ整体 or 産後骨盤矯正 初回1,980円
|
|
新 規 |
¥1,500 【先着５名様限定価格！】顎の不調に◎プロが整える顎関節ケア¥6,600→¥1,500
|
|
新 規 |
¥3,980 初回/残5名 肌質改善♪AI肌診断×ララピール+LDMでツヤ肌◎¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 初回/残5名【ニキビケア×肌質改善】ハーブピーリング×LDM ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
