セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインソウカイン
- 整体・カイロ
- 埼玉県草加市中央１丁目６－１０ モールプラザ草加１階
- 草加駅より徒歩7分 ヨークマートモール内
くまのみ整体院 草加院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-08-01 15:25:07.0
- 冷え性は自律神経が乱れることも
- 冷え性は冬だけじゃなく気をつけなきゃいけないのは夏ってご存知でしょうか？
冷え症というと寒い冬をイメージしますが、実は夏の冷え症で体調を崩す人が多く油断は大敵です
私たちの体は気温などの環境に応じて体温を調節する必要があるので、暑い季節には冷たいものを、寒い季節には温かいものを、というように、衣類や飲食物などで少しでも体温の調節をスムーズにしようとします。
昔から夏になれば、薄着で冷たいソーメンやスイカなどを食べ、冷たい麦茶を飲んで体を冷やしていました。しかし、冷房が完備された現代生活で同じようなことをしていると、夏の冷え症を引き起こします
夏の冷え症の特徴は、内臓の冷えです。
胃腸や膀胱が冷えて胃腸炎や膀胱炎、女性は卵巣や子宮が冷えて生理不順や不妊症にも繋がります。
さらに自律神経の働きも乱れて、倦怠感や不眠、食欲不振を引き起こします。
手足の先は温かいので、内臓の冷えは冷え症と気づきにくいのですが、放置していると冷え症が重症化する恐れがあるので十分注意しましょう。
長かった梅雨も終わりもう夏らしい暑さになってきましたね
当店はお盆もお休むことなく開院しているので身体の不調等ありましたらお任せ下さいね
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投稿者
くまのみ 草加店
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