カーム(Calm)のブログ
- 腕のしびれでお困りのあなたへ
- 今日は症例紹介です。
ココ最近、「腕がなんかしびれるんです。。。」
とおっしゃられる方が3名ほど立て続けにいらっしゃいました。
さてさて、なぜしびれてしまうのでしょうか?
神経?
ヘルニア?
頸椎症?
…なに?
ある方は、病院でヘルニアと言われたと言われていましたが。。。
もちろん、神経が問題でも、ヘルニアの状態でも、頸椎症になっても、しびれは出る可能性はあります。
じゃあ私はどれなの???
と思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、
それぞれの問題には特徴があります。
例えば、神経であれば、神経誘発テストというテストをしたときに、しびれが強まったり
ヘルニアであれば、画像で診断もできますが、他に筋力検査や感覚検査、反射の検査などで引っかかります。
また頸椎症にも症状が強まる特殊テストがあります。
これらを実施する事で、自分のしびれが何から出てきてしまっているかを判別する事がまずは大事になります。
なぜなら、そうしないと正確で効果的な施術が出来ないからです。
闇雲に、筋肉だけ揉んでも何も良くなりません。
そして、もう一つ、多くの方が問題になる部位があります。
それは、斜角筋のトリガーポイントです。
これによって、放散痛が腕や手に生じてしびれのように感じてしまうことがあります。
今回来られていた患者様も該当している方がいらっしゃいました。
もちろん、神経やヘルニア、頸椎症に対する対応はご自分では難しいかもしれませんが、
筋肉であれば簡単です。
まずは、親指でこの×印の部分を押してみましょう。
しびれが出てくれば、もしかするとその筋肉が問題かもしれません。
その場合はそのまま押し続けてみてください
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