痩身・小顔フェイシャル・美肌脱毛サロン PARTIR【パルティール】
ソウシン・コガオフェイシャル・ビハダダツモウサロン パルティール
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- 千葉県柏市柏4-6-3 新栄ビル1F
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パルティール(PARTIR)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-09-15 15:56:59.0
- 【食事の順番】
こんにちは!
パルティールです(^^)
食べる順番を意識するだけで血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収を抑えてくれるんです!
皆さまは食べる順番考えられてますか??
1 汁物
胃腸を温めて活性化☆
満腹感を得られやすくなります!
2 サラダ
脂肪吸収を抑えて、血糖値上がりにくくしてくれる強い味方☆
3 タンパク質
筋肉の元となるタンパク質は満腹感をアップしてくれます♪
ここでお腹いっぱいになったらストップ!食事を終えましょう!
4 炭水化物
最後に食べることで血糖値上昇を抑えます!
量に注意!量を食べると太りやすくなります。
気をつけて摂取しましょう!
【コロナウイルス感染対策実施中】
アルコールの設置、スタッフ全員マスク着用での対応、店内の定期的な除菌など実施しております。
お客様が安心してご利用いただける環境づくりを行ってまいります。
ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
また、下記の項目に該当する方のご来店はご遠慮いただいております。
◎咳をしている方
◎37.5℃以上熱がある方
◎2週間以内に海外渡航歴のある方
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エステサロン Partir(パルティール)
千葉県柏市柏4-6-3 新栄ビル1F
電話: 04-7163-3338
メール:partir2019@yahoo.co.jp
LINE:@392wobnt
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