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ビバ 松本店(VIVA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-18 12:52:38.0
- 酵素のメリット・デメリット
- 本日は、当店で扱っている酵素についてご紹介します☆
当店で扱っている酵素は、お味が”プレーン”、”ジンジャー”、”オラックス”の３種類ございます。
プレーン：便秘、痩せにくい
ジンジャー：冷え性、低体温、脂肪燃焼効果
オラックス：肌悩み、疲労、睡眠不足
上記のような特徴があります♪そもそも酵素って、体に良いのは知っているけど、実際どういったメリットがあるのか？
一番はもちろんダイエット効果ですよね！
当店では、酵素ドリンク初心者の方向けに”朝だけファスティング”をオススメしております♪
その名の通り、お昼も夜も、ある程度好きなものを食べていただいてOK！
代わりに、朝は酵素ドリンクだけにして１６時間何も食べない、という方法で胃腸を休ませリセットします！
じゃあ、そもそも何故胃腸を休ませる必要があるの？という話なんですが・・・。
小学校などで、一日三食摂りましょう、と教わってきた方は多いと思います。
するとそれが習慣化し、すごく空腹というわけでもないのに、一日三食摂るのが当たり前になっている方も多いのではないでしょうか。
しかしこれは、世界的にみると”食べ過ぎ”とのこと！（衝撃ですね笑）
要するに、ずーっと消化器官は働き続けていて、休まる暇がないのですよね。
私たち人間が休みなく一生働き続けるのは難しいですし、嫌ですよね（笑）
それと同じで、一日三食摂ることで胃腸にもかなり負担がかかってしまっているので、一日の労働のなかで休憩時間を与えてあげましょう、ということですね(^^)長くなってしまいましたが（笑）
他にも、
・花粉症などアレルギーの改善
・美肌効果
・免疫力アップ
などなど、メリットはたくさんあるんです！
もちろん個人差はありますので、絶対とは言えませんが、多くの方が感じていることには違いありません♪デメリットに関しては味が独特なことが一番ですかね・・・。
良薬口に苦し、と思っていただくしかないかなと・・・これに関しては、どうにもできず。
すみません(TT)
あとは飲み方を間違えると効果を感じづらいので、スタッフの説明に従って飲んでいただければ幸いです♪
もっと詳しく聞きたい！知りたい！
というお客様は、ご来店の際にスタッフにお声がけくださいませ(^^)
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