テラピ 藤江店のブログ
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投稿日：2025-11-18 10:32:19.0
- 冷えは美容の敵？
- 冷えは、、、
血流を悪くします
セルライトが増えたり代謝が落ちて太りやすくなったり
栄養供給が悪くなりお肌が荒れたり
体温が1℃下がると免疫力が30%も落ちます
今流行っているインフルエンザ勝つためには
日頃から体を温めることが大切！
温かい格好をすること
ブランケットやカイロ、湯たんぽ、、、
日常的に温めるグッズを使用する
白井は充電式カイロが気になっています（余談）
また毎日湯船には浸かりましょう！
肩まで深くグッと入ることで水圧でリンパが流れ
むくみをとることもできます！
そして当店では大人気ドームサウナがオススメ！
顔を出した状態でサウナに入れるので
サウナが苦手な方も気持ちよく入っていただけます！
今日明日と特に冷え込みそうですね
サウナとアロママッサージで温めて緩まりませんか？
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