1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン奈良トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. ピーエスエイチ(PS-h)   >  
  7. ブログ

Bodymake studio PS-h

ボディメイク スタジオ ピーエスエイチ

  • エステ
  • リラク
  • 奈良県北葛城郡王寺町王寺2-7-20 王寺アルファビル204-1
  • JR王寺駅南口バスロータリーから徒歩3分

ピーエスエイチ(PS-h)のブログ

2025年6月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 背中美人を目指す!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-27 15:31:34.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    こんにちは!Bodymake studio PS-hです。今回はバーベルローイングで引き締まった後ろ姿にです。背中のお肉や姿勢の崩れが気になる方におすすめなのが「バーベルローイング」!このト…続きを見る
  • 体幹&美脚トレーニング!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-26 20:32:31.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    ウォーターバッグでしなやか体幹&美脚トレーニング!こんにちは!Bodymake studio PS-hです。今回は、人気のウォーターバッグを使ったランジトレーニングをご紹介します。水の動きが…続きを見る
  • 基礎代謝を上げて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-23 19:02:29.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    【デッドリフトで基礎代謝アップ!】こんにちは、Bodymake studio PS-hです。本日は、全身を引き締めたい方にぴったりなトレーニング、「デッドリフト」をご紹介します!デッドリフト…続きを見る
  • 上腕二頭筋を鍛えて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-20 18:32:09.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    上腕二頭筋を鍛えてスッキリ二の腕!薄着の季節、気になるのが「二の腕のたるみ」そんなお悩みには、上腕二頭筋を意識したトレーニングが効果的!もちろん三頭筋のトレーニングも同時…続きを見る
  • ~ヒップアップトレーニング~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-18 22:14:13.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    こんにちは!Bodymake studio PS-hです年齢を重ねるとともに、「お尻が垂れてきた気がする…」「パンツをかっこよく履きこなしたい!」そんなお悩み、ありませんか?今日はそんなあな…続きを見る
  • 前傾ブルガリアンスクワットでヒップアップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-13 14:53:01.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    [前傾ブルガリアンスクワットとは?]通常のスクワットよりも、足を前後に開き、後ろ足を台や椅子に乗せて行う種目です。さらに“前傾姿勢”を加えることで、特に「お尻」と「もも裏…続きを見る
  • 背中美人を目指して
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 18:02:58.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    【背中美人を目指して!】ワンハンドダンベルローイングで引き締めトレーニング!こんにちはBodymake studio PS-hです!今日は「背中の引き締め」に効果的なトレーニング、ワンハンド…続きを見る
  • 【30代からの“下腹スッキリ”トレーニング!】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-09 21:14:51.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    【30代からの“下腹スッキリ”トレーニング!】\レッグレイズでぽっこりお腹にさようなら♪/こんにちは!Bodymake studio PS-hです。30代になると「なかなかお腹がへこまない」「下…続きを見る
  • 背中スッキリ&ヒップアップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-07 20:46:00.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    【背中スッキリ&ヒップアップ!美姿勢をつくるトレーニング】こんにちは!Bodymake studio PS-hです♪今日は、後ろ姿を美しく整える「バーベルローイング×バックエクステンション」…続きを見る
  • 【美尻&美脚】効率よく引き締め!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-05 19:03:20.0
    投稿者:
    鹿田 博義
    【美尻&美脚】ワイドスクワットからのジャンプで効率よく引き締め!こんにちは♪Bodymake studio PS-hです!今回は「ワイドスクワットからのジャンプスクワット」で、女性らしい丸み…続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
  • 2025年8月分(0)
  • 2025年7月分(10)
  • 2025年6月分(10)
  • 2025年5月分(3)
  • 2025年4月分(6)
  • 2025年3月分(9)
  • 2025年2月分(1)
  • 2025年1月分(0)
  • 2024年12月分(0)
  • 2024年11月分(0)
  • 2024年10月分(0)
  • 2024年9月分(0)
  • 2024年8月分(0)
  • 2024年7月分(0)
  • 2024年6月分(0)
  • 2024年5月分(0)
  • 2024年4月分(0)
  • 2024年3月分(0)
  • 2024年2月分(0)
  • 2024年1月分(0)
  • 2023年12月分(0)
  • 2023年11月分(0)
  • 2023年10月分(0)
  • 2023年9月分(0)
  • 2023年8月分(0)
  • 2023年7月分(0)
  • 2023年6月分(0)
  • 2023年5月分(0)
  • 2023年4月分(0)
  • 2023年3月分(0)
  • 2023年2月分(0)
  • 2023年1月分(0)
  • 2022年12月分(0)
  • 2022年11月分(0)
  • 2022年10月分(0)
  • 2022年9月分(0)
  • 2022年8月分(0)
  • 2022年7月分(0)
  • 2022年6月分(0)
  • 2022年5月分(0)
  • 2022年4月分(0)
  • 2022年3月分(0)
  • 2022年2月分(0)
  • 2022年1月分(0)
  • 2021年12月分(0)
  • 2021年11月分(0)
  • 2021年10月分(0)
  • 2021年9月分(0)
  • 2021年8月分(0)
  • 2021年7月分(0)
  • 2021年6月分(0)
  • 2021年5月分(0)
  • 2021年4月分(0)
  • 2021年3月分(0)
  • 2021年2月分(0)
  • 2021年1月分(0)
  • 2020年12月分(0)
  • 2020年11月分(0)
  • 2020年10月分(0)
  • 2020年9月分(0)
  • 2020年8月分(1)
  • 2020年7月分(2)
  • 2020年6月分(0)
  • 2020年5月分(0)
  • 2020年4月分(0)
  • 2020年3月分(1)

もっと見る

ピーエスエイチ(PS-h)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥2,200

【初回体験】夏までに痩せたい!専属トレーナー付体験 ¥3500→¥2200

提示条件:
予約時
利用条件:
入会金半額クーポンとの併用可
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディ

¥2,200

【みんなと差をつける!】キレイ痩せトレーニング体験 ¥3500→¥2200

提示条件:
予約時
利用条件:
入会金半額クーポンとの併応可
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディ

¥2,200

【ポッコリお腹解消】キレイなくびれ作りトレーニング体験¥3500→¥2200

提示条件:
予約時
利用条件:
入会金半額クーポンとの併応可
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディ

¥2,200

【学割U24】【プロテイン1杯付!】スラリ美脚トレーニング体験 ¥3500→¥2200

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店時の学生証の提示・来店時24歳以下
有効期限:
2025年08月末日まで

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

【口コミ投稿者限定】プロテイン1杯サービス★

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディ

¥6,600

【一回限り★】ビジター60分 ¥9000→¥6600

提示条件:
予約時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年08月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ピーエスエイチ(PS-h)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/