リラックスサロン サワッディ イサハヤテン
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リラックスサロン サワッディ 諫早店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-11-20 15:47:05.0
- 気温差に注意！
- 昨日は、久しぶりの雷と雨となりましたね～。
10月終わり～11月初め 夜は冬みたいに寒かったのに、
また段々暖かくなってきて、ここ数日、日中は夏みたいに暑くて
汗ばむ陽気でした！！
冬物と夏物が手放せない！！そんな気温でしたね。
一雨ごとに季節が進むといいますが、
来週は段々寒くなって、来週末からは冬の寒さになりそうです！！
季節の変わり目、気温差がある時は、身体に最も負担をかけます。
血圧の乱高下によって、心臓発作や脳梗塞などが起きやすい状態になります。
持病を持っていない方でも、気温差で身体はストレスを感じ自律神経が乱れがちになります。
自律神経が乱れると、身体がダルい、重たく感じてきます。
〈対策〉
１，寒いところへ出るときは、きちんと防寒して、浴室などは暖めたり対策をしましょう。
２，乾燥してくると身体から水分が奪われます。
体温と同じくらいの温度の水を1日に1リットルから2リットルは摂取しましょう。
３，リンパを流して、血管の老廃物を流しておくことで、血管の詰まりを防ぎます。
自律神経を整え、脳梗塞などの予防に。
サワッディでは身体を芯から温めるフェイシャル＆ボディリンパをご用意しております！
発汗して、老廃物を流しましょう！！
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投稿者
サワッディ
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