頭蓋骨小顔矯正サロン GRACEFIORE 苫小牧店【グレースフィオーレ】
ズガイコツ コガオキョウセイ サロン グレースフィオーレ トマコマイ テン
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- 北海道苫小牧市春日町1丁目3-4 春日町グリーンビル2F
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グレースフィオーレ 苫小牧店(GRACEFIORE)のブログ
- 1月7日は『七草粥』♪
こんにちは!グレースフィオーレ苫小牧店です!
本日1月7日は『七草の日』♪
1月7日になんで七草粥を食べるのかというと、
その年の豊作と無病息災を願いや七草は早春に芽吹くので、邪気を払うといわれていたからのようです。
春の七草とは、、
1.セリ(セリで勝つ)
2.ナズナ(撫でて汚れを取り除く)
3.ゴギョウ(仏の体)
4.ハコベラ(繁栄)
5.ホトケノザ(仏の安座)
6.スズナ(神を呼ぶための鈴)
7.スズシロ(汚れのない清白)
また、おせち料理などのご馳走で疲れた胃を休めるためともいわれています。
年末年始でついつい食べ過ぎてしまって、正月太りが気になる!
という方も多いのでは…(^_^ ;)
そこで今回は、食べ過ぎてしまった次の日からのリセット方法をご紹介していきます!
*3つのリセット方法をご紹介*
《リセット1》いつもより意識して水分を摂る!
食べ過ぎた後は塩分を摂り過ぎていることが多いので、顔はもちろん体全体がむくみやすくなっている可能性が考えられます。
《リセット2》食間は空けすぎないようにする!
食事と食事の間をあけすぎに注意です。
《リセット3》胃腸に優しい食事を心掛ける!
刺激が少ないものを選んで胃腸を労わってあげることも大切です。
この3つのリセット方法を、ぜひお試しください!
そして、正月太りが気になる方にお得なクーポンをご用意しております↓
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是非、ご利用くださいませ♪
皆様のご来店をお待ちしております♪
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