ルミクスダツモウサロン ラココ ミゾノクチテン
- エステ
- 神奈川県川崎市高津区溝口１－８－３ Ｍｉｚｏｎｏｋｕｃｈｉ ｅｘ４Ｆ
- JR南武線 ／ 武蔵溝ノ口駅 徒歩2分
ラココ 溝の口店( LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-13 17:37:17.0
- 美肌習慣にするためには？
- こんにちは！ラココ溝の口店でございます！
歳を重ねるたびにシミやそばかすが増えてきたり
日焼け止めを塗らずに外に出て紫外線を浴びてしまったり、
メイクを落とさないまま寝てしまったりして
お肌が荒れてしまったりとご経験はございませんか？
美肌になるための習慣！
・汚れを落として、スキンケアをしっかりする
・日焼け止めを塗る・紫外線を浴びない
・肌細胞の60%は水分・水分補給をこまめに飲む
・適度な運動をする
・質の良い睡眠をする
・バランスのとれた食事をとる
基本な毎日の習慣に！！
１落とすクレンジング、洗顔（肌をガシガシ擦らない）
２保湿をする（水分＋油分をしっかりとる）
３紫外線からお肌をを守る（紫外線対策をして日焼け予防する）
肌疲れが多いと感じる時期が冬と言われています。
冬は一年を通して最も乾燥している季節なうえに、暖房の影響で肌の乾燥度は上昇し
肌が乾燥すると、お肌のバリア機能が低下してさらに肌荒れが進んでしまうので
冬の保湿のお手入れはしっかりしましょう！！
乾燥肌の方や、シミ、シワなどのお悩みは、毎日のスキンケアの結果が出ているので
忘れないよう習慣化していきましょう！！
ご来店お待ちしております
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