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ヨサパーク シェリ(YOSAPARK che'ri)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-16 16:55:30.0
- 冷えは万病のもと
- こんにちは！
今日は今季1番の冷え込みみたいですね(>_<)
お家でもしっかりお風呂に浸かって
身体を温めてくださいね！
最近は『温活』 と言う言葉も
定着してきたように思います！
そもそもなぜ冷えは体に悪いのでしょう？
一つの答えとしては免疫機能が低下してしまうからです。
特に女性にとって「冷え」は肌状態から婦人科系の症状まで
あらゆる不調の原因になります。心臓から体の隅々まで血液を送り続ける血管は、
寒いと感じると熱を逃さないように細くなり、
交通規制がかかった状態になります。
人は体の中心部の熱を維持しないと生きていけませんから
冷えて血行が悪くなると、本来末端まで届けられるべき
栄養や酸素などが不足、循環が滞り、色んな不調につながります。
体を温めて巡りを良くしてあげると、血管は全部繋がって
いるので顔の巡りも良くなり肌の透明感も上がるし
むくまないんです！
美と健康に温活は必須項目です！！
ぜひルルオンで「あったか女子」を目指しましょう^_^
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