バスト・痩身・アーユルヴェーダサロン Ramah Air【ラマアイル】
バスト・ソウシン・アーユルヴェーダサロン ラマアイル
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ラマアイル(Ramah Air)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-07-10 17:56:31.0
- いつまでも若くいたい方にはこれ！
- いつもありがとうございます
ボディケアサロン ラマアイルです♪
連日暑い日が続いていますが、ご体調はいかがでしょうか・・・?
こんな日はいつもの水分の量にプラスで
少し多めに水分をとるよう心がけてみましょう！
お食事の時にコップ１杯。
２００ｍくらいだとすると、
お食事の時だけで６００ｍｌとれますね(^-^)
それに加えて、
トイレに行ったタイミングでコップ一杯！
起きた時に１杯！
など、飲むタイミングを決めて意識してみると
簡単に１．５～２Lの水分を摂ることができますのでお試し下さい(^-^)
摂るものは水かノンカフェインのお茶で！
水道水は塩素が含まれていて、お腹の良い菌を殺してしまうので、
サーバーや購入したミネラルをーターが好ましいですよ♪
しっかり綺麗なお水を摂るか摂らないかで、
年齢を重ねた時に差が出てきます！
いつまでも若々しくいたい方！綺麗なお水を摂りましょう(*´ω`*)
当サロンでは『お肌が元気づき若返る最高のトリートメント』
【シャトーデボーテ】をご用意しております。
・効果的なエイジングケアをしたい方
・内側から若々しくなりたい方
・シワ、しみでお悩みの方
・くすみでお悩みの方
いつまでも美しい外見を維持したい方はぜひ一度お試しください！
ワインに含まれる成分が潤いを与え美しく輝かせてくれます☆彡
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