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ワイズ(Y's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-03-08 17:40:01.0
- ギターを弾いてたら肩が痛くなっちゃった
こんにちは。
今日は、元気な男の子が来店されました。
コロナウイルスで、学校が休みで外に出れないから、1週間、1日中ギターを弾いていたら左肩が痛くなったと。打ったり、捻じったりはしてないと。
若くても、痛いものは痛いのです。
肩を診たら、肩甲骨の位置が悪く、筋力も発揮できない状態でした。
肩も下がっていて、動かすと痛みがありました。
話を聞いていくと、ギターを弾くとき右脚を上にして足を組むそうです。
実際にその姿勢をしてもらうと。。。
そりゃ、肩も痛くなるわっていう姿勢でした。
骨盤が後ろに倒れ、猫背になり、右脚を組むことによって、左に傾き方がさがり、左腰・左背中の筋肉が固くなり、肩甲骨を引っ張っています。
おかげで、肩甲骨の位置が悪くなり、結果、肩が痛くなっていました。
原因がわかれば、あとは余裕のよっちゃんです。
施術で整えてしまえば、固くなった筋肉も柔らかくなり、骨盤も肩甲骨も正しい位置に戻りました。
当然、肩の痛みも消え、楽々挙がるように♪
後は整えた身体を保つための運動を家でしてもらうだけです。
肩が痛いから肩に原因があるわけではありません。
揉んでも良くなりません。
ちゃんと、原因をみつけて、そこを改善しないとですね。
にしても、コロナウイルスで外に出れないってホントかわいそうです。
早く、終息しないかなぁ～。
その、男の子と音楽の趣味があって話が盛り上がりました。
すごく楽しかったのですが、ジェネレーションギャップを超感じました。
勉強になります～♪
貴女の肩の痛みの原因は何でしょう？
ぜひ、ご相談くださいね。
お待ちしております。
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