リュクス(Luxe)のブログ
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投稿日：2020-12-19 21:25:18.0
- 私も産後のお腹周りがスッキリ！
- 緩めるだけで美ボディは叶う！
Luxeボディデザイナーの
松井由佳(まついゆか)です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
“肩凝り・腰痛・肌荒れ“
体質改善やダイエット成功の
1番の近道は《ファスティング》です。
焦燥感やイライラといったメンタルにも◎
疲れが取れないのは
栄養を取り込めない
エネルギーを生み出せない
そんな体になってしまっているから。
《ファスティング》と食生活を変えたら変わる！
年齢のせいではありません。
《ファスティング》で若返りますよ！！
トップアスリートである
メジャーリーガー前田健太選手や横綱白鵬関までもが
「一時的に筋肉が減ってでも取り入れたい！」
とする細胞レベルのデトックス。
《ファスティング》を取り入れているアスリートは、
シーズンOFF期間《ファスティング》をすることで
全身の細胞をすっからかん状態に。
その後に、良質のたんぱく質やちゃんこで
もう一度来シーズンに向け最強の体を作り直す！
これが、一時的に筋肉が落ちることになってでも
トップアスリートが《ファスティング》
を取り入れる理由。
説得力がありますよねー！！
私自身、バレエの経験は20年以上
日本の大学では健康・スポーツ科学を専攻し
スポーツ栄養学や生理学の知識があります。
トップアスリートが大切な筋肉を落としてでも・・・
このリスクを取ってでも取り入れる
様々なデトックス方法がありますが
その理由に大きく背中を押されました。
秋冬の老け対策に！
(秋冬に肌荒れやシミが濃くなる、太る方は必須
話題のダイエットをしても自分には変化がない。
高級化粧品が効かない。
という悩みの深い方こそおすすめです。
━━━━━━━━━━━━
Luxeは、女性の心とからだの
エイジレスな美しさを応援しています。
Luxe
ーリラクゼーション&デトックスー
〒921-8056 石川県金沢市押野1-508
ご来店お待ちしております
Luxe オーナー
松井 由佳マツイ ユカ
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