ミナルナ オウドヨモギムシ アンド ドライヘッドスパノセンモンテン
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ミナルナ(minaluna)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 11:48:56.0
- 暑熱順化(しょねつじゅんか)
- こんにちは！夏に向かって少しずつ気温も穏やかになりつつありますが、職場や公共機関では既に冷房が入っている季節でもあります。
お題の「暑熱順化」という言葉、聞いたことありますか？
暑い環境に体を慣れさせることをいいます。
本格的に暑くなるまえから徐々に体を暑さになれさせることで、暑い環境になっても熱中症になりにくくなります。
「日頃あまり汗をかかない」
「顔に汗をかいたことがない」
熱をスムーズに放散できない方も少なくありません。
暑くなる前から余裕をもって汗をかけるよもぎ蒸しを、是非取り入れていきましょう(^ ^)
体が暑さに慣れるまで数日から2週間程度かかります。
最初は間をあけずに1週間に1.2回の座浴をお勧めします！
女性の美と健康維持に黄土よもぎ蒸し、是非ご利用下さい(^ ^)
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オーナーセラピスト
長谷川 美奈子ハセガワ ミナコ
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