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土用中におすすめ！今日からできる養生5選こんにちは！いこい整体院です前回は「土用は体を整える期間」というお話をしました今回は、今日からできる養生をご紹介しますいつもより30…
続きを見る土用の期間こそ、整体で体を整えませんか？おはようございます いこい整体院です今年の夏の土用の期間は本日7/20から8/6までです「土用」と聞くと、夏の土用の丑の日を思い浮かべる…
続きを見るこんにちは いこい整体院です「朝起きると腰が痛い…」「立ち上がる時がつらい…」そんな腰痛は、日頃の姿勢や体の使い方が関係していることも少なくありませんいこい整体院では、腰…
続きを見るこんにちは いこい整体院です「マッサージを受けてもすぐ元に戻る…」そんな経験はありませんか？肩こりは肩だけが原因とは限りません姿勢のクセや骨盤のバランス、首や背中の緊張な…
続きを見るこんにちは いこい整体院です毎日ほんまに暑いですね～「しっかり寝たはずやのに疲れが取れへん…」「肩や首がガチガチ…」「なんとなく体が重い…」そんなお悩み、この時期は特に増…
続きを見るいつもありがとうございます いこい整体院です突然ですが整体は、痛くなってから通う場所だけではありません元気な体を維持し、好きなことを楽しみ続けるための時間でもあります5年…
続きを見るこんにちは いこい整体院です 朝起きた瞬間から「しんどい…」と感じることはありませんか？体がこわばったまま1日を始めると、疲れを引きずりやすくなります整体で体のバランスを…
続きを見るこんにちは いこい整体院ですいつもありがとうございますあっという間に7月に入り2026年も後半がスタートしました(^O^)先日、夏越しの大祓で半年間の節目を迎え、気持ちもスッキリ。…
続きを見る6いつもありがとうございますいこい整体院です先月末の6月30日は氏神さまへ「夏越しの大祓」に行ってきました今年も半年、無事に過ごせたことへの感謝をお伝えしてきました。半年を振…
続きを見る雨の日は体のメンテナンス日和？こんにちは、いこい整体院です今日は朝から雨ですね雨の日は 「なんとなく体が重い」 「頭がスッキリしない」 「肩や首がこる」 という方が増えます。…
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