ブレス ボディラインメイキングサロン
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ブレスのブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-30 14:05:36.0
- スタンディング、膝立ちワークのポイントはこれ！
- 腰痛、肩こり
前回は座り方をお伝えしましたが、
テレワークの方、
是非、スタンディングも
取り入れてみて下さい
ずっと立っているのは、足がパンパンになりやすいので、
前回の座り方のバリエーションに
一日中にならないように
時間毎にチェンジするのがよいです
スタンディングワークのメリット
●眠気が減る
●集中力が増し、仕事や作業効率があがる
↓
どちらも実験データで結果が出ています
その際の机の高さは
こちらまた、可能であれば
画面は目線に合う位置で下に向かないように
するのがよいです
アレンジ編で
膝立ちをミックスしても構いません
膝が痛い場合はクッションを入れて
下さいね
ご来店前にご不安なこと、
ご質問、ご相談はメールやライン連絡下さい
◆新型コロナウィルス感染拡大防止策実施中
1.店舗入口の消毒液の設置
2.店舗内の消毒実施
3.定期的な換気
4.他のお客様とのバッティング無し
5.セラピストの体調管理の徹底
《メール》 buresu2008@docomo.ne.jp
《ライン》 @xxp2050q
◆ブレス代表&ボディラインセラピスト
高瀬みち
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体重ではなく体型を変える
ボディラインメイキングサロン
ブレス
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◆地域唯一の「足圧×チベットオイル
マッサージエステ×骨格矯正」の
メソッドで理想の体型に変わる
◆運動が苦手でも楽にできるホームケアで体型キープ
◆脳科学カウンセリングで食べながら痩せる、リバウンド無し
◆完全予約制のプライベートサロンでストレスフリー
◆使う商材は完全無添加だから肌の弱い方でも安心
－－－－－－－－－－－－－－－－－
《電話》 090-4168-5433
《所在地》
〒333-0801 埼玉県川口市東川口2-6-5 井町ビル2階
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